Ile kalorii ma Łosoś Atlantycki (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
414 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
621 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
104 kcal
207 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś Atlantycki na 100g:
Wartość energetyczna207
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.90
Nasycone1.70
Jednonienasycone6.70
Wielonienasycone4.50
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś Atlantycki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś Atlantycki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś Atlantycki? Sprawdź inne :
- Super Fish Kawalki Tunczyka w Oleju Roslinnym
- Zarte Heringsfilets, In frischer Sahnesauce
- Portionen vom wildlachsfilet
- Pstrąg tęczowy Marinero
- Dorsz atlantycki
- Tonijn steaks
- Regionalne Polskie Szlaki Leszcz z Zalewu Wislanego
- Porcja z łososia atlantyckiego ze skórką
- Dorsz atlantycki polędwica
- Mintaj
- Dorsz atlantycki poledwica
- Łosoś pacyficzny keta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy