Ile kalorii ma Łosoś atlantycki (Super Fish)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
211 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
422 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
633 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
106 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantycki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Zalmfilet hoogvliet
- Mintaj filet bez skóry
- Dorsz Atlantycki filet
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- 4 salmon fillets
- Tuńczyk
- Łosoś atlantycki porcja fileta ze skórą
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś pacyficzny filet
- łosoś atlantycki filet ze skórą
- Świeży Łosoś Atlantycki Filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy