Ile kalorii ma Łosoś
Ile kalorii ma 50 g
50 g
114 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
228 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
342 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
456 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.90
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Łosoś:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś? Sprawdź inne :
- Rybhand Filety śledziowe w sosie koperkowym 3 kg
- pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
- 2 coho lachs filetportionen
- Łosoś pacyficzny coho filet ze skórą
- Thunfishfilet
- Dorsz czarny
- Łosoś atlantycki, filet ze skórą
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Lisner Smak Sezonu Śledź atlantycki w sosie śmietanowym z rzodkiewkami 280 g
- Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy
- Kabeljauwfilet
- Pangasius filets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy