Ile kalorii ma Lisner Śledzik na raz w oleju z papryką 100 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
285 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
570 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
855 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
143 kcal
285 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledzik na raz w oleju z papryką 100 g na 100g:
Wartość energetyczna285
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Śledzik na raz w oleju z papryką 100 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledzik na raz w oleju z papryką 100 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledzik na raz w oleju z papryką 100 g? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie salsa
- Thunfisch filets
- Tuna steak in a little spring water
- Tonno in Acqua Salata
- Sardynki w ekologicznej oliwie z oliwek wartości po odsączeniu
- Tuńczyk w oleju
- Fiskeboller i hvir saus
- Śledź marynowany z ogórkiem
- Sushi salmon maki 6szt
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Pasta z tuńczyka
- Śledziki swojskie w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy