Ile kalorii ma Tuńczyk w oliwie z oliwek (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
52 g
123 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
26 g
62 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
71 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
178 kcal
123 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna
237
Białka
23.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
15.80
Nasycone 2.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Koral Łosoś wędzony 100 g
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Pstrąg filet w galarecie
- Tuńczyk w sosie majonezowym
- Sałatka śledziowa
- King Oscar Łosoś w sosie greckim 170g
- Seko Ryba po węgiersku 3 kg
- Fischer Bismarck 400 g
- BMC Pulpety z łososia w sosie salsa 175g
- Polarica Koreczki śledziowe giżyckie 200 g
- Tuńczyk z warzywami
- Makrela pieczona z ziołami prowansalskimi