Ile kalorii ma Śledziki swojskie w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
650 g
1261 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1300 g
2522 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1950 g
3783 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
325 g
631 kcal
1261 kcal
Wartości odżywcze w Śledziki swojskie w oleju na 100g:
Wartość energetyczna194
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledziki swojskie w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledziki swojskie w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledziki swojskie w oleju? Sprawdź inne :
- Sarnia en tomate
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Cod breaded fish fingers
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Sardiner i solsikkeolie
- Płaty śledziowe Bismarck
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Śledź filet w sosie musztardowym
- DalMare Czarny kawior z ikry gromadnika i śledzia 75 g
- Porcje z łososia z przyprawą cytryna-imbir-chili
- Mormors fiskekaker
- Śledzik na okrągło z kaparamj
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy