Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym (Frish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
333 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
333 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
666 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1000 kcal
333 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna196
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.30
Węglowodany netto5.30
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Smażone filety śledziowe
- Paprykarz Szczeciński z łososiem
- Makrela, filet ze skóra, pieczone naparze ze szpinakiem i czosnkiem
- Makrela w oleju
- Sardynki w oleju roślinnym
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Paprykarz Szczeciński
- California Crunchy Cooked Salmon
- Alaska-seelachs in jnusperpanade
- Sardinen on Sonnenblumenöl
- Mintaj w sosie meksykańskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy