Ile kalorii ma Lisner Filety śledziowe solone klasyczne 400 g (Lisner)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
752 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
376 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
188 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
282 kcal
752 kcal

Wartości odżywcze w Lisner Filety śledziowe solone klasyczne 400 g na 100g:

Wartość energetyczna 188
Białka 18.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 12.80
Nasycone 2.40
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Lisner Filety śledziowe solone klasyczne 400 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Lisner Filety śledziowe solone klasyczne 400 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Lisner Filety śledziowe solone klasyczne 400 g? Sprawdź inne :