Ile kalorii ma Witlinek gotowany
Ile kalorii ma 100 g
100 g
116 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
174 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
267 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
348 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Witlinek gotowany na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka23.48
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.69
Nasycone0.40
Jednonienasycone0.45
Wielonienasycone0.59
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol84.00
Błonnik0
Ile witamin ma Witlinek gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Witlinek gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Witlinek gotowany? Sprawdź inne :
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Сьомга легкого копчення філе-шматок
- Łosoś atlantycki filet ryba świeża
- Łosoś atlantycki, filet ze skórą, ryba świeża
- Łosoś świeży porcja
- Dorsz Atlantycki Polędwica
- Filet z dorsza świeży lub mrożony
- Lachsfiletportionen mit haut, gewürzt, mediterrane kräuter
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą z air fryera
- Mors Koreczki Sledziowe Francuskie
- Pstrąg tęczowy wędzony w plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy