Ile kalorii ma Koreczki śledziowe kaszubskie (Mors)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
45 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
90 g
143 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
366 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
731 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Koreczki śledziowe kaszubskie na 100g:
Wartość energetyczna
159
Białka
11.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.10
Nasycone 3.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.80
Węglowodany netto 4.30
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Koreczki śledziowe kaszubskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Koreczki śledziowe kaszubskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Koreczki śledziowe kaszubskie? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w oleju
- Mers du Monde Krewetki olbrzymie słodkowodne 800 g
- Southern fried fish burgers
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Śledzik na kanapkę z kolorowym pieprzem
- Grillowany łosoś w sosie cytrynowym z ryżem ze szpinakiem
- Makrelą pieczona filet z ziołami prowansalskimi
- Łosoś porcja smaku wędzony na zimno
- Filet z mintaja
- Mintaj filet bez skóry
- Krajanka śledziowa z suszonymi pomidorami
- Makrela wędzona