• Baza produktów
• Mrożonki
• Ryby i owoce morza

Ile kalorii ma Grillowany łosoś w sosie cytrynowym z ryżem ze szpinakiem (Szam amm)

Wartości odżywcze w Grillowany łosoś w sosie cytrynowym z ryżem ze szpinakiem na 100g:

Wartość energetyczna145

Białka11.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.90

Nasycone1.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany10.00

Węglowodany netto10.00

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Grillowany łosoś w sosie cytrynowym z ryżem ze szpinakiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Grillowany łosoś w sosie cytrynowym z ryżem ze szpinakiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu