Ile kalorii ma Filet z mintaja (K Classic)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
300 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
75 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
150 kcal
300 kcal
Wartości odżywcze w Filet z mintaja na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z mintaja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z mintaja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z mintaja? Sprawdź inne :
- Ośmiornica, świeża
- Krewetki białe gotowane
- Krewetki białe
- Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym
- Bio Łosoś atlantycki wędzony
- Dorsz po grecku
- Panga sum filety bez skóry z dodatkiem wody , głęboko mrożone
- Krewetki białe surowe vanamei
- Mintaj filet bez skóry
- Brosma Filet bez skóry
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Dorsz atlantycki polędwica
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy