Ile kalorii ma Kasza kuskus (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
702 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1053 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
176 kcal
351 kcal
Wartości odżywcze w Kasza kuskus na 100g:
Wartość energetyczna
351
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.10
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
67.00
Węglowodany netto 63.20
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.80
Ile witamin ma Kasza kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza kuskus? Sprawdź inne :