Ile kalorii ma Bio Planet Płatki owsiane 300 g (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
205 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
409 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Bio Planet Płatki owsiane 300 g na 100g:
Wartość energetyczna
372
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 14.00
Tłuszcze
7.10
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
58.00
Węglowodany netto 48.00
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
10.00
Ile witamin ma Bio Planet Płatki owsiane 300 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bio Planet Płatki owsiane 300 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bio Planet Płatki owsiane 300 g? Sprawdź inne :
- Ryż do sushi NAKATO
- Kros Kasza jęczmienna wiejska gruba 500 g
- Ryz Basmati Pełnoziarnisty Bio Planet
- Misori Ryz do Sushi
- Kasza jaglana
- Kasza gryczana prażona
- Ryż brązowy ekspandowany
- Tesco Everyday Value Płatki owsiane
- Ryż długo ziarnisty
- Kasza gryczana prażona
- M&S Food Collection Tajski Ryz Jasminowy
- Kasza jęczmienna wiejska z mieszanką warzyw suszonych 125g