Ile kalorii ma Ryż brązowy ekspandowany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
75 g
277 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
150 g
554 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
225 g
830 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
37.5 g
138 kcal
277 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy ekspandowany na 100g:
Wartość energetyczna369
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto74.50
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Ryż brązowy ekspandowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy ekspandowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy ekspandowany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy