Ile kalorii ma Kasza kus kus (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
694 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1041 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
174 kcal
347 kcal
Wartości odżywcze w Kasza kus kus na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka12.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.00
Węglowodany netto67.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza kus kus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza kus kus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza kus kus? Sprawdź inne :
- Españisimo Ryz do Paelli
- Ryz bialy dlugoziarnisty plony natury
- Rice basmati
- Comptoir du Grain ryż parboiled
- Ryż basmati
- Kasza perłowa jęczmienna
- UGOTOWANY ryż basmati
- Kasza Kus Kus perłowa
- Risotto z grzybami leśnymi i natką pietruszki
- Ryż risana
- Kasza pęczek jęczmienna
- EkoWital Ekologiczny Ryz Czerwony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy