Ile kalorii ma Hafraflögur (Himnesk hollusta)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
191 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
383 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Hafraflögur na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka13.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.70
Węglowodany netto48.70
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik10.00
Ile witamin ma Hafraflögur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hafraflögur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hafraflögur? Sprawdź inne :
- Cicni kwadraciki
- Płatki cynamonowe
- Symbio Płatki z Quinoa komosy ryżowej ekologiczne 250 g
- Verival Owsianka Proteinowa z Czekolada i Bananami
- Radix-Bis Otreby Pszenno-Owsiane
- Orkisz preparowany
- Fruit & Fibre płatki z owocami i orzechami laskowymi
- Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane
- Crumbies Chrupki zbożowe o smaku czekoladowym i karmelowym
- Płatki owsiane zwykłe
- Hask Ekologiczna Granola Migdalowa z Makiem
- Płatki Lupienyk
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy