Ile kalorii ma Płatki gryczane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1364 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2728 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4092 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
682 kcal
1364 kcal
Wartości odżywcze w Płatki gryczane na 100g:
Wartość energetyczna341
Białka10.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.00
Węglowodany netto67.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki gryczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki gryczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki gryczane? Sprawdź inne :
- Owsianka z fińskimi płatkami owsianymi z suszonymi morelami i płatkami migdałów
- Koło Młynarskie Płatki Owsiane Błyskawiczne
- Pianki
- Power meal waniliowy
- Płatki ryżowe
- Pełnoziarniste opiekane płatki jęczmienne
- Honey Balls
- Vitanella Platki Zbozowe z Owocami Tropikalnymi
- Oho! Platki Sniadaniowe z Cynamonem
- Tim Hortons granola bars
- Płatki śniadaniowe
- One Day More Musli Detox
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy