Ile kalorii ma Dorsz świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
154 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
308 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz świeży na 100g:
Wartość energetyczna
77
Białka
17.70
Zwierzęce 17.70
Roślinne 0
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.10
Jednonienasycone 0.11
Wielonienasycone 0.22
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
50.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Dorsz świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz świeży? Sprawdź inne :
- Lubie :) Tunczyk Salatkowy w Zalewie
- Ikroff Kałamarnica suszona 36 g
- Amerigo Kids Losos w Sosie Pomidorowym a'la Ketchup
- Ramirez Dorsz w Stylu Portugalskim z Oliwa i Czosnkiem
- SuperFish Łosoś atlantycki pieczony
- Łosoś norweski
- Kaluri Suszona stynka 100 g
- Deluxe Krewetki na Talerzu ze Slodkim Sosem Chilli
- Łosoś atlantycki filet że sk9ra
- Kier Vigilante Malze Marynowane
- Contimax Filety Sledziowe Salsa
- Porcja Smaku Losos Wedzony na Zimno