Ile kalorii ma Breaded haddock fillets (Lighthouse Bay)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
579 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
290 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
150 g
290 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1158 kcal
579 kcal
Wartości odżywcze w Breaded haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka14.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.90
Węglowodany netto16.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Breaded haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Breaded haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Breaded haddock fillets? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki porcje filetu że skóra
- Halibut filet bez skóry
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Tuna fillets with dried mango, lime and chili in olive oil
- Pstrąg tęczowy łososiowy (filet ze skórą)
- Łosoś norweski filet ze skórą
- Ryba po grecku
- Ryby w puszcze Heringsfilets (R)
- Morszczuk argentynski
- Karmazyn filet bez skóry
- Dorsz atlantcki polędwica
- Halibut
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy