Ile kalorii ma Atlantic cod fillets
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
75 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
150 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
240 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
480 kcal
75 kcal
Wartości odżywcze w Atlantic cod fillets na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka17.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Atlantic cod fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Atlantic cod fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Atlantic cod fillets? Sprawdź inne :
- DORSZ Czarny POLĘDWICA BEZ SKÓRY
- Łosoś paczkowany
- Swieży pstrąg tęczowy filet ze skora
- Pstrąg Tęczowy
- Norwegische laschfiletspitzen
- Wild fish Discovery sockeye salmon
- Sywan Filety Sledziowe w Sosie Pomidorowym Bio
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Homar gotowany
- Dorsz atlantycki filet
- Świeży PSTRĄG Tęczowy Łososiowy
- Krokante filets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy