Wie viele Kalorien sind in Zucchini tiefgefroren gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
600 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
300 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
50 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
100 g
24 kcal
144 kcal
Nährwerte in Zucchini tiefgefroren gegart pro 100 g:
Energiegehalt24
Protein2.36
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.33
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.16
Kohlenhydrate2.62
Netto Kohlenhydrate1.33
Zucker2.16
Cholesterin0
Ballaststoff1.29
Wie viele Vitamine sind in Zucchini tiefgefroren gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zucchini tiefgefroren gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Zucchini tiefgefroren gegart? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten