Wie viele Kalorien sind in Yamswurzel getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
220 g
667 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
440 g
1333 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
110 g
333 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
22 g
67 kcal
667 kcal
Nährwerte in Yamswurzel getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt
303
Protein
5.99
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.39
Gesättigte 0.12
Einfach ungesättigte 0.15
Mehrfach ungesättigte 0.02
Kohlenhydrate
67.08
Netto Kohlenhydrate 50.43
Zucker 0.53
Cholesterin
0
Ballaststoff
16.65
Wie viele Vitamine sind in Yamswurzel getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Yamswurzel getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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