Wie viele Kalorien sind in Weiße Rübe tiefgefroren gegart

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

110 g
29 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

220 g
57 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

55 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

11 g
3 kcal
29 kcal

Nährwerte in Weiße Rübe tiefgefroren gegart pro 100 g:

Energiegehalt 26
Protein 1.04
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.23
Gesättigte 0.03
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.14
Kohlenhydrate 4.65
Netto Kohlenhydrate 0.96
Zucker 3.96
Cholesterin 0
Ballaststoff 3.69

Wie viele Vitamine sind in Weiße Rübe tiefgefroren gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weiße Rübe tiefgefroren gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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