Wie viele Kalorien sind in Broccoli tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Kopf
880 g
273 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Kopf
440 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Röschen
70 g
22 kcal
273 kcal
Nährwerte in Broccoli tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
31
Protein
4.14
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.23
Gesättigte 0.04
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.13
Kohlenhydrate
2.92
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 2.43
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.46
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