Wie viele Kalorien sind in Gemüsemischung asiatische Art tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
250 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
21 kcal
126 kcal
Nährwerte in Gemüsemischung asiatische Art tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt42
Protein3.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.40
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker5.00
Cholesterin0
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Gemüsemischung asiatische Art tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüsemischung asiatische Art tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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