Wie viele Kalorien sind in Weizengrieß Vollkorn, Grieß
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
350 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
700 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1050 kcal
4 kcal
Nährwerte in Weizengrieß Vollkorn, Grieß pro 100 g:
Energiegehalt
350
Protein
11.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
69.00
Netto Kohlenhydrate 62.00
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.00
Wie viele Vitamine sind in Weizengrieß Vollkorn, Grieß:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weizengrieß Vollkorn, Grieß:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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