Wie viele Kalorien sind in Spätzle (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
456 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
684 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
114 kcal
228 kcal
Nährwerte in Spätzle (4) pro 100 g:
Energiegehalt114
Protein4.39
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigte0.54
Mehrfach ungesättigte0.32
Kohlenhydrate20.44
Netto Kohlenhydrate19.67
Zucker0.41
Cholesterin0.05
Ballaststoff0.77
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