Wie viele Kalorien sind in Seelachsfilet paniert gebraten
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
120 g
217 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
80 g
145 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 g
326 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
272 kcal
217 kcal
Nährwerte in Seelachsfilet paniert gebraten pro 100 g:
Energiegehalt181
Protein17.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.40
Gesättigte1.34
Einfach ungesättigte4.53
Mehrfach ungesättigte2.59
Kohlenhydrate6.09
Netto Kohlenhydrate5.55
Zucker0.65
Cholesterin86.00
Ballaststoff0.54
Wie viele Vitamine sind in Seelachsfilet paniert gebraten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Seelachsfilet paniert gebraten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Seelachsfilet paniert gebraten? Prüfen Sie andere :
- Schinken-Käse-Toast
- Kania - gebratene Nudeln Bologneser Art
- Best Moments Kartoffel-Gratin mit Französischem Emmentaler
- Spaghetti Klassiker
- Vegane Diavolo Pizza
- Bauckmühle Veggie Linsen Burger Fertigmischung
- Tofu fumé
- Soße Bolognese, nur Hackfleisch
- Ravioli, Durchschnitt
- Buchstaben-Suppeuppe
- Kartoffel mal anders
- Pizza, Rucola & Pomodorini
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl