Wie viele Kalorien sind in Schweineniere roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
120 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
90 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
160 g
163 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
153 kcal
122 kcal
Nährwerte in Schweineniere roh pro 100 g:
Energiegehalt102
Protein17.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.77
Gesättigte1.16
Einfach ungesättigte0.57
Mehrfach ungesättigte1.06
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin405.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweineniere roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweineniere roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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