Wie viele Kalorien sind in Schweinekamm tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
130 g
267 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
90 g
185 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 g
369 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
100 g
205 kcal
267 kcal
Nährwerte in Schweinekamm tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen) pro 100 g:
Energiegehalt205
Protein24.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.78
Gesättigte4.39
Einfach ungesättigte4.67
Mehrfach ungesättigte1.10
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin85.27
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinekamm tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinekamm tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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