Wie viele Kalorien sind in Schweineschnitzel (Oberschale) roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
220 g
233 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
300 g
318 kcal
159 kcal
Nährwerte in Schweineschnitzel (Oberschale) roh pro 100 g:
Energiegehalt106
Protein22.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.90
Gesättigte0.72
Einfach ungesättigte0.92
Mehrfach ungesättigte0.14
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin48.60
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweineschnitzel (Oberschale) roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweineschnitzel (Oberschale) roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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