Wie viele Kalorien sind in Schweinehackfleisch gebraten ohne Fett (Ofen)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
51 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
1017 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
848 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
153 kcal
51 kcal
Nährwerte in Schweinehackfleisch gebraten ohne Fett (Ofen) pro 100 g:
Energiegehalt339
Protein25.35
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.44
Gesättigte8.83
Einfach ungesättigte10.02
Mehrfach ungesättigte2.93
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin86.15
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinehackfleisch gebraten ohne Fett (Ofen):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinehackfleisch gebraten ohne Fett (Ofen):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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