Wie viele Kalorien sind in Helle Zungenwurst gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
51 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
15 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
30 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
103 kcal
51 kcal
Nährwerte in Helle Zungenwurst gekocht pro 100 g:
Energiegehalt257
Protein16.28
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.18
Gesättigte3.77
Einfach ungesättigte3.96
Mehrfach ungesättigte1.26
Kohlenhydrate0.21
Netto Kohlenhydrate0.09
Zucker0.14
Cholesterin63.10
Ballaststoff0.12
Wie viele Vitamine sind in Helle Zungenwurst gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Helle Zungenwurst gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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