Wie viele Kalorien sind in Wildschweinfleisch gebraten ohne Fett (Ofen)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
287 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
191 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
220 g
420 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
50 g
96 kcal
287 kcal
Nährwerte in Wildschweinfleisch gebraten ohne Fett (Ofen) pro 100 g:
Energiegehalt191
Protein25.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.05
Gesättigte3.51
Einfach ungesättigte4.88
Mehrfach ungesättigte0.77
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin84.60
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Wildschweinfleisch gebraten ohne Fett (Ofen):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wildschweinfleisch gebraten ohne Fett (Ofen):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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