Wie viele Kalorien sind in Schweinehackfleisch tiefgefroren, gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
1035 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
60 g
207 kcal
52 kcal
Nährwerte in Schweinehackfleisch tiefgefroren, gekocht pro 100 g:
Energiegehalt345
Protein25.95
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.78
Gesättigte8.94
Einfach ungesättigte10.16
Mehrfach ungesättigte2.97
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin93.10
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinehackfleisch tiefgefroren, gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinehackfleisch tiefgefroren, gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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