Wie viele Kalorien sind in Geräucherter Kochschinken
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
25 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
15 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
40 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
50 g
53 kcal
27 kcal
Nährwerte in Geräucherter Kochschinken pro 100 g:
Energiegehalt106
Protein19.24
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.04
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigte1.22
Mehrfach ungesättigte0.26
Kohlenhydrate0.47
Netto Kohlenhydrate0.47
Zucker0.47
Cholesterin54.79
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Geräucherter Kochschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Geräucherter Kochschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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