Wie viele Kalorien sind in Schweineschnitzel (Oberschale) gegrillt
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
120 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
90 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 g
247 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
206 kcal
164 kcal
Nährwerte in Schweineschnitzel (Oberschale) gegrillt pro 100 g:
Energiegehalt137
Protein28.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.39
Gesättigte0.90
Einfach ungesättigte1.15
Mehrfach ungesättigte0.17
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin65.70
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweineschnitzel (Oberschale) gegrillt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweineschnitzel (Oberschale) gegrillt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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