Wie viele Kalorien sind in Wildschweinfleisch gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
220 g
493 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
80 g
179 kcal
336 kcal
Nährwerte in Wildschweinfleisch gekocht pro 100 g:
Energiegehalt224
Protein29.41
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.81
Gesättigte4.13
Einfach ungesättigte5.73
Mehrfach ungesättigte0.91
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin99.40
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Wildschweinfleisch gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Wildschweinfleisch gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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