Wie viele Kalorien sind in Schinkenfleckerl
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
250 g
510 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
150 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
400 g
816 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
400 g
816 kcal
510 kcal
Nährwerte in Schinkenfleckerl pro 100 g:
Energiegehalt204
Protein11.48
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.60
Gesättigte1.50
Einfach ungesättigte4.20
Mehrfach ungesättigte1.91
Kohlenhydrate19.40
Netto Kohlenhydrate17.92
Zucker0.50
Cholesterin74.00
Ballaststoff1.48
Wie viele Vitamine sind in Schinkenfleckerl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schinkenfleckerl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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