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Wie viele Kalorien sind in Stachelbeerkaltschale mit Stärke gebunden

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

300 g
180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

350 g
210 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse

200 g
120 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

600 g
360 kcal
180 kcal

Nährwerte in Stachelbeerkaltschale mit Stärke gebunden pro 100 g:

Energiegehalt60
Protein0.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.07
Kohlenhydrate12.55
Netto Kohlenhydrate10.75
Zucker9.23
Cholesterin0
Ballaststoff1.80

Wie viele Vitamine sind in Stachelbeerkaltschale mit Stärke gebunden:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Stachelbeerkaltschale mit Stärke gebunden:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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