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Wie viele Kalorien sind in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

250 g
290 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

180 g
209 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

350 g
406 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
464 kcal
290 kcal

Nährwerte in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken pro 100 g:

Energiegehalt116
Protein7.43
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.50
Gesättigte2.50
Einfach ungesättigte3.41
Mehrfach ungesättigte0.84
Kohlenhydrate4.00
Netto Kohlenhydrate2.70
Zucker3.40
Cholesterin42.00
Ballaststoff1.30

Wie viele Vitamine sind in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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