Wie viele Kalorien sind in Sauerkrautsalat roh mit Apfel und gebratenem Speck
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
33 kcal
165 kcal
Nährwerte in Sauerkrautsalat roh mit Apfel und gebratenem Speck pro 100 g:
Energiegehalt55
Protein1.75
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.65
Gesättigte0.57
Einfach ungesättigte0.58
Mehrfach ungesättigte0.25
Kohlenhydrate5.70
Netto Kohlenhydrate2.70
Zucker5.16
Cholesterin3.26
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Sauerkrautsalat roh mit Apfel und gebratenem Speck:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sauerkrautsalat roh mit Apfel und gebratenem Speck:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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