Wie viele Kalorien sind in Hühnereigelb gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
17 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
34 g
131 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
14 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
20 g
77 kcal
66 kcal
Nährwerte in Hühnereigelb gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt386
Protein17.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette35.17
Gesättigte9.56
Einfach ungesättigte13.44
Mehrfach ungesättigte5.48
Kohlenhydrate0.24
Netto Kohlenhydrate0.24
Zucker0.24
Cholesterin1410.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hühnereigelb gebraten ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hühnereigelb gebraten ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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