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Wie viele Kalorien sind in Hecht gebraten im Ofen badische Art

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
186 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück

300 g
372 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
124 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
310 kcal
186 kcal

Nährwerte in Hecht gebraten im Ofen badische Art pro 100 g:

Energiegehalt124
Protein14.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.50
Gesättigte2.90
Einfach ungesättigte1.60
Mehrfach ungesättigte0.53
Kohlenhydrate1.40
Netto Kohlenhydrate1.20
Zucker1.00
Cholesterin61.00
Ballaststoff0.20

Wie viele Vitamine sind in Hecht gebraten im Ofen badische Art:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hecht gebraten im Ofen badische Art:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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