Wie viele Kalorien sind in Haferkleie (dm)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
3 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
6 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
6 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
12 g
181 kcal
45 kcal
Nährwerte in Haferkleie pro 100 g:
Energiegehalt
1506
Protein
16.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.60
Gesättigte 1.60
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
52.00
Netto Kohlenhydrate 39.00
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
13.00
Wie viele Vitamine sind in Haferkleie:
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