Wie viele Kalorien sind in Haferkleieflocken mit Schokolade
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
80 g
290 kcal
18 kcal
Nährwerte in Haferkleieflocken mit Schokolade pro 100 g:
Energiegehalt363
Protein13.02
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.89
Gesättigte2.13
Einfach ungesättigte2.86
Mehrfach ungesättigte2.41
Kohlenhydrate59.27
Netto Kohlenhydrate50.02
Zucker3.44
Cholesterin0
Ballaststoff9.25
Wie viele Vitamine sind in Haferkleieflocken mit Schokolade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haferkleieflocken mit Schokolade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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