Wie viele Kalorien sind in Gurkensalat mit Joghurtmarinade
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
600 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
14 kcal
105 kcal
Nährwerte in Gurkensalat mit Joghurtmarinade pro 100 g:
Energiegehalt35
Protein1.47
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.83
Gesättigte0.45
Einfach ungesättigte0.80
Mehrfach ungesättigte0.41
Kohlenhydrate2.33
Netto Kohlenhydrate1.53
Zucker2.33
Cholesterin1.28
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Gurkensalat mit Joghurtmarinade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gurkensalat mit Joghurtmarinade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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