Wie viele Kalorien sind in Entenei roh mit Schale
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
55 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
110 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
165 g
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
27.5 g
45 kcal
90 kcal
Nährwerte in Entenei roh mit Schale pro 100 g:
Energiegehalt163
Protein11.57
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.82
Gesättigte3.49
Einfach ungesättigte6.09
Mehrfach ungesättigte1.04
Kohlenhydrate0.62
Netto Kohlenhydrate0.62
Zucker0.62
Cholesterin0.79
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Entenei roh mit Schale:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Entenei roh mit Schale:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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