Wie viele Kalorien sind in Eiomelett aus 2 Eiern mit Zwiebeln

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

56 g
134 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

112 g
269 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

168 g
403 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

224 g
538 kcal
2 kcal

Nährwerte in Eiomelett aus 2 Eiern mit Zwiebeln pro 100 g:

Energiegehalt 240
Protein 14.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 15.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 1.70
Netto Kohlenhydrate 1.70
Zucker 0.30
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Eiomelett aus 2 Eiern mit Zwiebeln:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eiomelett aus 2 Eiern mit Zwiebeln:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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